119. Sayur Bening Kelor. Resep sayur daun kelor #resepsayurdaunkelor #daunkelor #resepsayurbeningdaunkelor #Umiriyan Music: Title: We Are One Artist: Vexento Genre: Dance. Daun kelor diambil daunnya lalu cuci bersih sisihkan. Alasanya adalah karena resep sayur bening daun kelor termasuk resep sayur yang cukup mudah.
Terlebih lagi jika kamu menambahkan bahan pelengkap di dalamnya.
Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa kamu terapkan di rumah.
Sayur bening ternyata tak hanya menggunakan bayam saja, lho.
Kawan-kawan dapat memasak 119. Sayur Bening Kelor hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin 119. Sayur Bening Kelor yuk!
Bahan 119. Sayur Bening Kelor
- Siapkan 1 ikat of daun kelor.
- Siapkan 2 buah of manisah.
- Dibutuhkan 1 buah of bamer besar.
- Dibutuhkan 4 siung of baput.
- Gunakan 1 ruas of lengkuas.
- Dibutuhkan 5 cm of temu kunci.
- Diperlukan 3 lembar of daun purut.
- Diperlukan 3 lembar of daun salam.
- Siapkan 1 sdt of garam.
- Siapkan 1 sdm of gula.
Anda bisa konsumsi daun kelor yang dijadikan sayur bening. Konsumsi sayur daun kelor bisa mencegah penyakit gula darah atau diabetes. Panaskan air, masukkan jagung manis pipilan, daun kelor, temu kunci dan Masako® Rasa Ayam, aduk rata. Sayur bening daun kelor, mungkin sebagian dari kalian semua masih asing dengan menu yang satu ini.
Langkah-langkah memasak 119. Sayur Bening Kelor
- Cuci daun kelor Dan Kupas manisah.
- Siangi daun kelor Dan Potong kotak kotak manisah.
- Kupas Bumbu Dan rajang.
- Rebus Manisah Dan 5 menit kemudian masukkan Bumbu rajang.
- Setelah empuk, masukkan daun kelor, gulgar. Masak nya jangan terlalu lama, cukup 2 menit aja Supaya kandungan nutrisinya Tetap utuh. Sayur kelor siap disajikan.
Daun kelor bisa diolah menjadi aneka masakan seperti ditumis, didadar dengan telur, dibikin bakwan hingga menjadi bolu. Namun pada umumnya masyarakat lebih suka mengolah daun kelor menjadi sayur bening yang disajikan dengan jagung muda. Daun kelor merupakan salah satu bagian tumbuhan yang sering dimanfaatkan sebagai bahan obat atau penyembuhan. Cara mengkonsumsi daun kelor yang pertama adalah sebagai bahan masakan sayur. Sayur bening daun kelor dapat dibuat dari bahan tumis bumbu halus standar sayur bening.