Sayur Sop Ayam Sehat. Resep sayur sop ayam ini selain rasanya enak dan lezat ternyata juga bisa digunakan sebagi obat lho. Kandungan gizi dan vitamin dalam sayur sup ini juga cukup banyak sehingga berguna sekali buat kesehatan tubuh sehari hari, terutama saat kita diserang flu. Lihat juga resep Sup ayam shedapp enak lainnya.
Untuk menambah kelezatan sayur sop dan sekaligus memenuhi nilai gizi, maka biasanya ditambahkan beberapa potongan daging ayam atau beberapa potong ceker ayam.
Yuk, ketahui beberapa resep sop sayur yang sehat dan bisa menghangatkan tubuh Anda.
Berikut ini adalah beberapa resep sup sehat yang cocok Anda bisa mengkreasikan resep aneka sayur lainnya seperti resep sop ayam makaroni ini.
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat membuat Sayur Sop Ayam Sehat hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Sayur Sop Ayam Sehat yuk!
Bahan-bahan Sayur Sop Ayam Sehat
- Sediakan 1/2 ekor of ayam (boleh kurang atau lebih).
- Sediakan 8 lembar of sawi putih.
- Siapkan 2 buah of kentang.
- Siapkan 1,5 Lt of Air mineral.
- Diperlukan Secukupnya of minyak.
- Dibutuhkan Secukupnya of garam, gula & penyedap rasa.
- Sediakan of Bumbu Halus.
- Diperlukan 4 siung of bawang merah.
- Dibutuhkan 6 siung of bawang putih.
- Siapkan 2 batang of bawang prei.
Sebaiknya tambahkanlah aneka sayuran hijau yang lebih kaya. Brilio.net - Sayur sop memang menjadi andalan masyarakat Indonesia. Selain memang mudah dibuat, rasanya nggak pernah negebosanin. Cara membuat: - Masak air hingga mendidih, masukkan ayam, masak terus hingga ayam matang dan air menjadi kaldu - Masukkan wortel, kentang dan buncis.
Langkah-langkah memasak Sayur Sop Ayam Sehat
- Siapkan seluruh bahan. Lalu iris kentang, sawi putih & bawang preinya..
- Haluskan bumbu (saya pakai ulekan), setelahnya masukan irisan bawang prei ulek kasar..
- Rebus ayam denga air hingga mendidih. Dan tumis bumbu yg telah dihaluskan hingga harum..
- Setehnya masukan bumbu yg telah ditumis ke dalam rebusan ayam aduk hingga rata. Masukan kentang tunggu sampai kentang lunak lalu masukan sawi putih..
- Masukan garam, gula & penyedap rasa. Koreksi rasa & siap untuk disajikan..
Bahan sayuran yang diperlukan untuk pembuatan sayur sop yaitu buncis, wortel, kentang, kubis, daun bawang, seledri, ceker ayam sebagai kaldu, dan air. Bahan bumbu yang diperlukan garam, gula, merica, bawang merah, dan bawang putih. Bahan untuk ⏳ membuat resep sayur sop terdiri mulai dari daging ayam daun kol, kentang, jamur ⭐ tiram, seledri dan brokoli. Seperti yang kita ketahui salah satu makanan yang sangat sehat bagi anak atau pun orang dewasa adalah sayuran. Cara membuat sop atau sayur sup sebenarnya sangat mudah.